今日もメンタルは、そんなに酷い状態ではないです。
低空飛行だけど。
タイトル思いつかない時は、「今日の出来事」にしよう、そうしよう。
こんばんは、月白です。
肌が荒れてしまったので、買い出しに行かなくては！って、寝る前にアラームセットしたはずなのに、起きれなかったです。
朝7時くらいに目が覚めて、早いな・・・とか思って2度寝。
寝過ごした。
買い出しに行って、洗濯して、はてなブログ更新して、で終わってしまった1日が。
はてなブログは珍しく3日連続で更新しているんですよ。珍しい事もあるものです。
明日も更新する予定。たまたま書くネタが溜まっているので。
昨日、寝る支度はいつもより早く出来たのに、寝れそうもないのでスクラッチアートをガリガリと削ってました（今は眠れる森の美女）
1時間くらいやって、このままでは朝を迎えてしまいそう・・・(´・ω・`)
とか思って流石に止めて、布団へ・・・どうしてもスマホいじってしまう。
結局寝たの3時過ぎ。
寝る時に、スマホ触るのやめたい。
肌荒れ治すべく、ミノンエイジングケアの化粧水と乳液買ってきた。
税込みだと5000円くらい、いってしまうので結構懐が痛い。
昨日税抜の金額で計算していたようで、あれ？って寝る前に気づいたんだけど・・・
ちょっと泣きそうになった。
安心して使えそうなのミノンくらいしか今見つけられないので、仕方のない出費。
( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
アットコスメでコインを毎日貯めているので、節約出来るかなとか思っているんですがね。
ミノンもアットコスメオンラインで取り扱いあるので。
ハンドメイドの作業出来るといいなと思いながら、なんだか出来ないまま時間があっという間に過ぎていく。
昨日、今日とメンタルはそこまで悪い感じじゃないので、このまま低空でも安定してくれると、作業も少しずつでも出来そうな気がしているのですが・・・(´・ω・`)
出来る事を少しずつ増やしていきたいな、このゴールデンウィーク中に、1つくらいは。
そんな事を思うゴールデンウィーク後半。
メンタル悪化すると便秘が酷くなるので、市販の薬も買ってきてみました。
前に酷くなって病院に行った時「市販の薬とかあるけど、使ってないの？」って医者に言われて、モヤっとしてしまった私。
「使った方がいいよ」とか言われたの、かなりモヤっとしてしまったんだけど。
アドバイス的な感じで、聞いてくれたんだと思うんだけどね。
使わないで済むなら使いたくないので、様子見ようかとは思っている。
数日前ちょっと酷かったので、念のため購入してみました。
メンタル悪化すると便秘に悩むの、きっと私だけじゃないよね・・・(´・ω・`)
白湯飲んだり、寝起きに冷たいお水飲んだりとか、色々やってみているんだけどね。
イマイチ、効果を実感できませんね。
メンタルが悪化していると、何やってもダメみたい。
メンタルが安定している時は、白湯飲んでいるだけで効果ありなんですけどね、私の場合は。
明日も穏やかに過ごせますように・・・
明日はkindle unlimitedで無料で読めなくなってしまう前に、ゆるキャン△の続きでも読もうかと思う。